温泉设备 温泉水竟然可以喝？你所不知道的饮泉疗法
时间:2021-07-14 03:26:39来源:本站 作者:admin 点击:
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什么是饮泉疗法?
饮泉疗法又称水摄入疗法，是水疗的重要组成部分，是最充分的综合利用和发挥温泉各种特异性作用的方法。由于机体胃肠道的吸收能力远比皮肤强，许多离子成分可通过胃肠道粘膜吸收进入血液、肌肉、结缔组织、内脏、皮肤，最后经肾、皮肤、肺排出。
根据温泉所含组分的不同，可将温泉分为氡温泉、碳酸泉、硫化氢泉、铁泉、碘泉、溴泉、硅酸泉、碳酸盐泉、硫酸盐泉、氯化物泉以及淡温泉等11类。但并不是所有的温泉都适合饮用，不同泉质的饮用功效亦不相同，简而言之，就是——种类有限定，方法有讲究。
除了泉质本身，还有其他可调节的饮用条件:温度
不感温（与体温相同36-38℃）对胃肠道无刺激;
冷(20-25℃）可促进胃肠运动，使蠕动和分泌功能亢进;
热(40-50℃）则抑制胃肠的兴奋性，缓解痉挛及疼痛。
饮用时间
一般每天分3次进行，在饭前15~30分钟饮用。在有特殊指征如尿路疾病的时候，有时可每日服用6~8次;对胃酸增高的病人，应在饭前1~1.5小时饮用;饮用铁泉、碘泉则宜饭后饮用;治疗习惯性便秘时则应在早晨空腹时饮用。
渗透压
泉水的渗透压对机体也有影响，饮泉多用低渗泉或等渗泉，仅在导泻时才饮用高渗泉。
PH值
酸碱度PH值能改变胃内部的酸碱度，有调节胃酸的作用。
微量元素
碘、锰、铜、钴、锌、铁等微量元素的缺乏会导致机体功能的严重障碍。饮用温泉后能增加和补充缺少部分的微量元素，有利于疾病的治疗和机体的康复。
饮用剂量
小量为100~200毫升中量为300~400毫升大量为500~600毫升极量为700~1500毫升
温泉饼
温泉饼由杏仁粉、黄油和当地出产的一些香料混合后烤制而成。每张饼的直径都是17.5厘米，上面印有卡罗维发利最著名的间歇喷泉的图案。这种饼容易消化，是疗养食品的最佳选择之一。
温泉杯
在这里，可以用温泉杯在遍布室内室外的水龙头上免费接取温泉水饮用，每个龙头上都标示有温泉的温度和号码。
据说，饮用泉水的正确方法是喝一口、走一两步，这样走走喝喝，配合身体的活动，才能最大程度地发挥温泉的疗效。
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